桂花糕是一种常见的传统中式糕点,原料主要包括糯米粉、桂花和糖等。其独特的口感和丰富的营养成分,深受人们的喜爱。下面就以桂花糕的口感及功效为中心,介绍一下这个美味的小点心。
口感:
首先,桂花糕的口感非常软糯,属于典型的糯米食品。因为其材料中主要是糯米粉,其口感也会因为不同的添加物而改变。例如,有些桂花糕会添加豆沙、芝麻等材料,会让口感更加的丰富。其次,桂花糕的口感还有一种特殊的感觉,就是桂花的香气。桂花的香味独特,入口之后,顿时感觉到浓郁的桂花香味,让人陶醉。
功效:
桂花糕的营养成分非常丰富,包含糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等多种营养成分。首先,桂花糕中含有大量的糖分,这些糖分在消化过程中能够转化为人体所需的能量,为人体提供热量。其次,桂花糕中的糯米粉含有丰富的纤维素和维生素B1,这些成分能够促进肠道蠕动,有助于消化。此外,桂花糕中还含有一定量的桂花酸,具有很好的抗菌和抗炎作用,有助于增强人体免疫力。
总之,无论是口感还是营养成分,桂花糕都是一种值得尝试的美味。无论是作为下午茶点心还是小食品,都是非常不错的选择。当然,在享用之前,最好要注意尺度,适量食用才是最健康的选择。