陈皮是指普洱茶的熟茶，经过多年的陈化，茶的苦涩味道已经被转化成了丝丝甜香。而陈皮茶则是将陈皮与普洱茶混合后的茶饮。作为一种受欢迎的茶饮品，它有着许多的好处，下面我们来一起看看。
1. 食欲调节：陈皮茶中含有丰富的陈皮，陈皮中的挥发油能够刺激胃液的分泌，帮助消化，促进肠胃蠕动，从而起到调节食欲的作用，尤其是对于爱吃甜食的人。
2. 消除口臭：陈皮茶中的茶多酚和陈皮挥发物有一定的抑菌作用，可以有效消除口腔内的细菌，清新口气。
3. 缓解感冒：陈皮茶中的茶多酚和维生素C含量较高，具有一定的抗氧化作用，可以缓解感冒带来的不适症状。
4. 降低血脂：陈皮茶中的茶多酚和陈皮挥发油中的柑橘皮苷等物质有降低胆固醇和血脂的作用，经常饮用可以预防心血管疾病。
5. 祛湿排毒：陈皮茶中的各种成分可以祛湿排毒，改善湿气重的体质，对于慢性肠胃炎和便秘也有一定的缓解作用。
总之，陈皮茶作为一种天然的保健茶，具有多种好处，既能够美容养颜，又能够健康养生。尤其是在湿热天气食欲不佳、口臭犯扰、感冒发热的时候，常饮陈皮茶更是一个不错的选择。因此，如果你还没有尝试过这种美味的茶饮，赶快去试试吧！
